체육대회·수학여행, 교정 장치는 일주일 전에 | 방화동 교정전문의

9월 말부터 문의가 몰리는 것

먼저 기한부터 드리겠습니다. 행사 일주일 전에 말씀해 주시면 준비가 됩니다. 이틀 전에는 할 수 있는 게 거의 없습니다.

2학기가 시작되면 체육대회, 수련회, 수학여행이 줄줄이 잡히고, 그때마다 같은 질문을 받습니다.

"장치 낀 채로 운동해도 되나요?"

대부분의 경우 됩니다. 다만 종목에 따라 준비가 달라지고, 그 준비에 시간이 걸립니다.

그래서 이번엔 무엇을 언제 준비해야 하는지 미리 정리해 드리겠습니다.

종목에 따라 다릅니다

"운동"이라고 뭉뚱그리면 답이 안 나옵니다. 세 가지로 나눠 보겠습니다.

① 부딪힐 일이 없는 종목 — 그대로 하셔도 됩니다
달리기, 줄넘기, 계주, 줄다리기, 체조 같은 것들입니다. 특별한 준비 없이 평소대로 하시면 됩니다.

② 공이 얼굴로 올 수 있는 종목 — 보호장치를 상의합니다
피구, 농구, 축구, 야구 같은 종목입니다. 공이 입에 맞으면 브라켓이 입술 안쪽을 찢을 수 있습니다. 장치가 없을 때보다 상처가 깊어질 수 있다는 뜻입니다.

③ 몸이 부딪히는 종목 — 반드시 준비합니다
럭비형 경기, 격투 종목, 스케이트보드처럼 넘어질 수 있는 활동입니다. 이 경우엔 보호장치 없이 하지 않는 편이 좋습니다.

마우스가드를 장치 위에 그냥 못 낍니다

여기가 부모님들이 가장 많이 놓치시는 부분입니다.

운동용품점에서 파는 마우스가드는 대개 뜨거운 물에 녹여 치아 모양대로 물어서 굳히는 방식입니다. 그런데 교정 장치를 낀 상태에서 이렇게 하면 브라켓과 와이어 모양 그대로 굳어 버립니다.

문제가 둘입니다.

치아가 움직이면 안 맞습니다 — 교정은 계속 이동하는 치료라, 몇 주 뒤엔 다른 모양이 됩니다
뺄 때 장치가 딸려 나올 수 있습니다 — 브라켓 모양대로 굳었으니 걸립니다

실제로 시판 가드를 그대로 물려 굳혀 오셨다가, 뺄 때 브라켓이 딸려 나온 경우를 진료실에서 봤습니다. 그날 붙이러 다시 오셔야 했습니다.

교정 중에 쓰는 보호장치는 모양대로 굳히지 않고 여유 있게 감싸는 형태를 씁니다. 브라켓 위에 공간을 두고 덮는 구조라, 치아가 이동해도 계속 쓸 수 있습니다. 미리 말씀해 주시면 상황에 맞는 것을 안내해 드립니다. 일주일 정도 여유를 두고 알려 주시면 충분합니다.

수학여행·수련회 — 챙길 건 셋입니다

여행 전에 오시면 제가 늘 확인하는 것과, 챙기시라고 드리는 것이 정해져 있습니다.

① 떠나기 전 점검
와이어 끝이 튀어나온 곳이 없는지 봅니다. 여행지에서 가장 흔한 사고가 와이어가 볼을 찌르는 것인데, 출발 전에 정리하면 대부분 예방됩니다. 조정 일정도 여행 전에 마치는 쪽으로 잡습니다.

② 왁스
장치가 어딘가 걸리기 시작하면 바로 쓸 수 있게 챙겨 보내세요. 쓰는 법은 간단합니다. 마른 상태에서 걸리는 부위에 눌러 붙이면 됩니다. 여행 가방에 하나, 주머니에 하나 나눠 넣으시면 좋습니다.

③ 투명교정이면 여분 케이스
식당에서 휴지에 싸 두었다가 버리는 사고가 여행에서 유난히 많습니다. 케이스를 하나 더 챙기고, "휴지에 싸지 말 것"만 확실히 일러 주세요. 그리고 여행 중에는 착용 시간이 무너지기 쉬우니, 며칠간은 밥 먹고 바로 끼우는 것만 지키게 하시면 됩니다.

여행 준비물 체크리스트에 더 자세히 정리해 두었습니다.

여행지에서 문제가 생기면

미리 알고 계시면 당황하지 않으실 상황들입니다.

브라켓이 떨어졌다 — 급한 일이 아닙니다. 와이어에 매달려 있으면 그대로 두고, 빠졌으면 보관해서 오시면 됩니다. 돌아와서 다시 붙이면 됩니다
와이어가 찌른다 — 왁스로 덮으세요. 그래도 심하면 근처 치과에서 튀어나온 부분만 정리받으셔도 됩니다
고무줄을 안 가져왔다 — 며칠은 괜찮습니다. 돌아와서 이어 가면 됩니다. 다만 몇 주씩 빠지면 계획이 밀립니다
장치를 잃어버렸다 — 투명교정이면 이전 단계 장치를 끼우고 연락 주세요. 아무것도 안 끼는 것보다 낫습니다

장치가 떨어졌을 때 대처법도 함께 보시면 좋겠습니다. 대부분은 응급이 아니라는 것만 기억해 두셔도 아이가 훨씬 편하게 다녀옵니다.

체육대회 때문에 장치를 잠깐 뗄 수는 없나요?

권하지 않습니다. 떼었다 붙이는 사이에 이동이 밀리고, 다시 붙일 때 위치를 정확히 맞춰야 해서 시간이 더 듭니다. 보호장치를 준비하는 편이 훨씬 간단합니다. 다만 격한 접촉이 예상되는 특별한 경우엔 상의해서 정합니다.

수영은 괜찮나요?

브라켓은 문제없습니다. 투명교정이라면 물에 들어갈 때 빼서 케이스에 넣는 걸 권합니다. 잃어버리기 쉽고, 소독약이 들어간 물에 오래 두면 장치가 변색될 수 있습니다. 물놀이 시간 동안 빠지는 건 하루 이틀이면 문제가 되지 않습니다.

여행 중에 아프면 어떻게 하나요?

조정 직후가 아니라면 갑자기 아파지는 경우는 드뭅니다. 대개는 어딘가 걸려서 생긴 상처입니다. 왁스를 붙이고 평소 드시는 진통제를 쓰시면 대부분 넘어갑니다. 그래서 출발 전에 조정을 끝내 두는 일정으로 잡는 것입니다.

무엇부터 볼지 정리해 드립니다

마지막으로 하나만. 체육대회와 수학여행은 일주일 전에 말씀해 주시면 충분히 준비됩니다. 마우스가드를 장치 위에 그냥 끼우지 못한다는 것만 알고 계시면, 나머지는 저희가 맞춰 드립니다.

교정만 12년, 누적 4,000명 이상을 진료했습니다. 디지털 스캔으로 진단하고 계획을 화면으로 함께 보면서 설명해 드립니다.

📍 서울 강서구 강서로 242, 강서힐스테이트상가 3층 (5호선 우장산역)

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※ 위 내용은 일반적인 설명이며, 실제 계획은 검사 결과에 따라 달라집니다.